三公之后于文文组里的刘恋和徐梦桃组里的黄奕和阿雅暂时告别这个舞台。

谭维维和王心凌还有郑秀妍依然稳居前三名，从一公到三公，谭维维，王心凌和郑秀妍始终都保持在前三，值得一提的是，尽管郑秀妍还没拿过第一，但是四公非常有可能，因为面对四公的师姐守擂战，4个小组中只有郑秀妍组攻擂成功了。

《乘风破浪第三季》预计将在2022年的年初播出，并传出已敲定的阵容包含了刘嘉玲、钟欣潼，还有主持人周涛、柳岩、女星毛晓彤、戚薇、张小斐、谭松韵、谭维维等人，而杨千嬅等人则是待邀请。2022年网易娱乐3月20日报道，网传三十位姐姐的阵容及替补名单中，有王心凌，温碧霞，蔡卓妍，李玟，戚薇，林依晨，汤唯，柳岩，何洁等等。

《乘风破浪 第三季》于2022年5月20日起每周五12:00在芒果TV、咪咕视频播出。

《乘风破浪第三季》剧情简介

节目第三季是由芒果TV自制，关注30+女性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，一桶突破自我我为观众呈现精彩舞台的过程。

那英、宁静、张蔷、许茹芸、黄奕、柳翰雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张歆艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪、张俪、朱洁静、郭采洁、赵梦、郑秀妍、于文文、刘恋、徐梦桃、吴谨言、唐诗逸、张天爱、赵樱子、吴莫愁、王紫璇。

在节目组官宣之后，姐姐们也都配合姐姐们也都配合节目组做了宣传，引发了广泛的关注。郑秀妍，晒出了自己的剧照。穿着银色的连衣裙，精神状态很好。

作为顶级的女团成员，郑秀妍的唱跳能力和热度自然是不缺的。而郑秀妍为了表达自己的诚意，也曾经修改了自己在社交账号上的国籍。诚意度十足，期待她的精彩表现。

王心凌姐姐，热度一直都很高，包括在节目刚传出消息的时候，她就收到了很多网友的关注。  她一来，就感觉花样的青春回来了。她出道19年来，红遍了大江南北，还一度成为了偶像剧的收视女王。  可谓是多栖发展了。

宁静和那英两位大姐大，不管是能力，人气还是地位，都是独一份的。到了第三季，虽然也不乏人气姐姐，但是却缺少的是一个大姐大式的灵魂人物。而宁静和那英的加盟，无疑填补了这个空白。两位大咖带着自己的成员PK，也很有意思。